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La Meditación y la Atención Plena

Clases gratis en espanñol para aprender téncias sencillas para:

  • aliviar el estrés y la ansiedad
  • enfrentar emociones difíciles
  • y cultivar paz, calma y serenidad
Date:
Wednesday, January 16, 2019
Time:
7:00pm - 8:30pm
Campus:
Cloverdale Regional Library
Categories:
  - Adult - > Family Friendly     :: Bilingual/Bilingüe  

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